您好,很高兴为您解答,原地企鹅步能瘦小腿肚子,但只有长期坚持才能够起到好的瘦腿效果。小腿肌肉多,建议采用肉毒素瘦小腿,它是目前临床上最佳瘦腿方法,通过注射的方法来控制肌肉的肥大从而达到瘦腿塑形的效果。注意肉毒素打完后不会立刻见效,一般需要一个过程后才能起效,大概在一周左右,一个月后效果会比较明显。一般三至六个月后再加强一针,以便维持效果更长。术后必须穿上弹性衣裤来控制,是能很好的达到效果的。希望我的回答能帮助到您。