减肥咖啡刺激心脏吗

你好，市面上所售的减肥产品良莠不齐，成分有的不明确，无法判定对人身体产生的副作用。咖啡里一般含有**子，容易引起神经兴奋，是心脏负荷加重。建议尽量通过饮食结构的调整来减少脂肪，通过运动来消耗脂肪，减肥期间要避免口服辛辣的食物，避免口服含糖量高脂肪高的食物，吃饭不要过饱。