黄瓜鸡蛋减肥法_黄瓜鸡蛋减肥法有效吗

你好，很高兴为你解答问题。一直吃黄瓜鸡蛋最减肥没有太好的效果，而且会缺乏很多营养，同时可能会造成肠胃疾病，对身体有害，不利于身体健康。减肥必须要有一个良好的心态，要自觉控制高热量食物摄入，坚持运动锻炼，进行健康减肥。希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康。