黄豆面减肥吗？_黄豆面减肥吗能吃吗属于碳水吗

您好，减肥需要建立在健康的基础上，不能以牲牺健康为代价来减肥。建议您到正规的减肥医院进行减肥。看到您上边的追问，建议您不要剧烈运动。因为运动减肥，是需要在专业的医师指导下进行适当的有氧运动，盲目的进行运动减肥是不科学，而且会伤害到你的身体，在最后肥没减下去，反而是越减越肥。