您好,根据您的描述来看,一直吃黄瓜也就是在节食。目前减肥出现恶心想吐的问题主要是考虑你在减肥过程中造成肠胃疾病出现的一些症状表现,建议你最好是及时到医院做针对性,检查检查是否出现肠胃紊乱的问题在对症治疗,同时建议你不要继续采用这种减肥方法,可以通过运动减肥饮食上,避免吃一些油炸这是油腻的食物就可以。