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怎么样减肥不脱发
怎么样减肥不脱发
不吃**,不亏待嘴巴肚子,不做高强度运动,合理健康,因为轻松,也容易坚持,不反弹。并且要注意营养要跟上。
惊险猴子
(提问者)
2024-05-12 07:13:22
最佳回答
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怎样防脱发?
您好,引起脱发的原因很多,要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠。多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素。
恐怖蚂蚁
2024-05-12 01:27:49
怎么样防止脱发?
您好,防脱发建议多吃含有丰富铁质的食品,鸡蛋的蛋白,菠菜,水果等食物,补充维生素,忌烟,酒及辛辣刺激食物,姜,花椒,辣椒,桂皮等,忌油腻,燥热食物,忌过食糖和脂...
乐观向上蝴蝶
2024-05-12 17:40:57
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只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,...
和平老虎
2024-05-12 09:39:01
怎样减肥不瘦胸
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勇猛精进章鱼
2024-05-12 02:55:50
怎样治脱发?
病情分析:个人体质差很容易导致脱发,生活习惯不好,或者是作息不规律都会导致脱发。 指导意见:平时要合理饮食,建立正确的饮食结构,对于身体营养摄入...
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