怎样减肥不瘦胸_怎样减肥不瘦胸男人为什么都喜欢胸大的

基本不存在局部瘦身的概念，减肥的时候没法做到不瘦胸，但是如果在减肥过程中适度注意，会对胸型有个好的影响，如穿运动文胸，在运动前，一定要做足热身运动，让身体热起来，并循序渐急增加运动量，而不是忽然增加，忽然停下来，因为这样忽动、忽静给胸部不均匀的力量是非常不科学的。