怎样治脱发？_怎样治脱发民间小单方

病情分析：个人体质差很容易导致脱发，生活习惯不好，或者是作息不规律都会导致脱发。 　　指导意见：平时要合理饮食，建立正确的饮食结构，对于身体营养摄入很重要。平时的头发护理也很重要，选择一些中性洗发水，避免刺激头发。经常按摩头皮，减少脱发情况。戒烟戒酒，保持充足睡眠，多运动，更不要熬夜。