冬天减肥效果慢_冬天减肥效果慢怎么办

你好，根据以上你所描述的情况，那么首先在冬天常吃一些暖和的东西，包括食物也吃一些高热量高的食物，类似吃火锅，虽然热腾腾的感觉很舒服，但是这样减起肥来就很难了，冬天可以适当的去吃一些凉性食物，帮助消耗更多的脂肪。另外，减肥的方法其实有很多，一般医美常用的减肥方法就有抽脂以及溶脂针等等，不过具体还是要到正规的医院进行详细的咨询。