您好!很乐意对怎样可以锻炼下颌骨的问题进行回答。下颌后缩,这种情况表现为下颌的外形比较小。建议去医院进行矫形手术才能够治疗。这种情况一般来说,如果注意美观的话,需要进行手术,不注意美观的话,应该不需要治疗。如果需要具体内容,还需到正规医院经行进一步的检查,希望我的对你有帮助,谢谢。