蜂蜜白醋减肥法是有效的减肥方法。蜂蜜里面富含脂肪酸,可以帮助我们促进胃肠蠕动,同时也富含维生素和矿物质,能帮助我们调节肠胃功能,能帮助我们排除体内毒素,改善便秘。醋含有多种营养物质,能促进机体代谢,调节机体酸碱平衡。醋还具有杀菌防病的作用。