怎么样才能**呢

**方法那可以说是非常多了，看你想要比较安全的，还是比较快速的，如果想选择安全的方法的话，那就是食疗法，日常饮食多吃木瓜和富含胶原蛋白的食物，长期坚持下来，你的胸部应该就可以变大了，洗澡的时候要注意不要用太热的水。