**的方法也是很多样的，比如说可以食补，通过平时的饮食调整饮食规律，借用蔬菜中的营养成分达到**目的。运动**，通过科学的运动，锻炼胸部肌肉，提高乳房的支撑力促进血液流通，增强胸部的弹性，以达到**的目的。
