用海盐洗牙是可以的,但是一般不建议自己在家操作,建议你去牙科找专业医生洗牙。海盐洗牙是利用特殊技术将水与生物海盐喷射到牙齿上以达到清洁牙齿的功效,从而可以去除烟斑、茶渍、齿垢等,还可以恢复牙齿的自然光泽,此外海盐还可以杀菌消炎,可以有效的减轻牙龈炎症等疾患。目前比较受欢迎的还有超声波洗牙。