用盐刷牙_用盐刷牙一周用几次最好

用盐刷牙可以让牙齿变白，但是长时间的使用可能会对牙齿造成损伤。最好是每周使用三次就可以，在刷牙的时候可以选择比较好一点的牙膏，因为牙膏里面也有很多的成分，可以帮助消除牙龈肿痛的问题，也可以预防口腔疾病。在生活中一定要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯。