经常用盐水洗脸好,使用盐水洗脸可以起到清洁肌肤的作用,具有去油祛痘的作用,而且还可以去除黑头,能够消炎杀菌。但是不要频繁的使用盐水洗脸,以免引起皮肤干燥。生活中还要多吃新鲜的蔬菜或者水果,能够起到润肠通便的作用,要避免熬夜,要多吃胶原蛋白的食物,能够延缓皮肤出现衰老。