敷包减肥期间,主要是起到利水渗湿的作用,如果是喝水了,可能会影响药物效果的,所以暂时不要喝水,但是如果口渴明显,也是需要喝水的。敷包减肥基本上是没有什么作用的,建议还是不要轻易尝试了,会有极大地反弹作用,也对身体造成伤害。可以选择饮食和运动相结合的减肥方法,制定健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。每天通过坚持运动,慢跑,游泳,跳绳,只要你能坚持下来,就一定会瘦的。或者可以选择去做**手术,主要是针对局部肥胖的求美者,通过抽取体内多余的脂肪,从而达到形体塑造的效果,建议找专业正规的医院进行手术。