什么绿茶治便秘和减肥

绿茶是有些辅助减肥功效的，是有帮助润肠通便的效果，可适当喝点蜂蜜也是帮助治疗便秘的，最好是配合有效的饮食控制和运动一起，这样才能获得比较好的减肥效果。平时清淡饮食，多吃一些蔬菜和水果，平时多喝水，不吃油腻热量高的食物，每天坚持做下有氧运动效果会更好的。