这个年龄从健康角度不建议选择这些产品的，有可能会导致胃肠道反应，引起消化吸收功能障碍，引起营养不良，睡眠障碍等症状。饮食减肥中提倡的四少，就是少油、少糖、少盐、少脂肪。但是从现代营养学的角度**菜，有不少品种还是偏甜、偏咸、偏油腻、偏重脂肪，有着不少的健康隐患。
