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喝绿茶能减肥吗_运动后喝绿茶能减肥吗

在减肥期间可以喝绿茶。绿茶含有茶碱及**，能够减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。不过需要注意，最好不要在早上以及空腹喝绿茶，绿茶中含有**容易使人产生亢奋心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等不适感。

进取兔子（提问者）

2025-07-19 06:22:51

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