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喝绿茶能减肥吗_运动后喝绿茶能减肥吗
喝绿茶能减肥吗_运动后喝绿茶能减肥吗
在减肥期间可以喝绿茶。绿茶含有茶碱及**,能够减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。不过需要注意,最好不要在早上以及空腹喝绿茶,绿茶中含有**容易使人产生亢奋心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等不适感。
进取兔子
(提问者)
2024-05-17 15:22:40
最佳回答
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欢乐海马
2024-05-17 03:04:29
喝绿茶可以减肥吗?
你好,很高兴为你解答。绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪,防止脂肪积滞体内,**还能促进胃液分泌,有助消化与**,是具有一定减肥效果的。另外绿茶的茶叶中的**在人...
奇幻鲨鱼
2024-05-17 21:00:43
晚上喝绿茶减肥吗
一般情况下,健康有效的减肥最好是少吃多运动。减肥的话,不赞成喝茶减肥,需要通过适当的运动,控制适当的饮食,一定要控制能量的摄入,通过这种情况的话,才有可能,是健...
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