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减肥对冠心病有帮助吗

您好,有效的。冠心病患者也需要科学减肥,科学减肥包括控制饮食和适当运动。提倡清淡饮食,少一点碳水化合物的主食,如馒头、面条、米饭等,适量增加绿叶蔬菜,还要适当吃些鱼虾或者瘦肉。一天三餐正常吃饭,也可以通过少食多餐的方法每天可以吃四次或五次饭,每次都是最小量,以满足身体基本需要为根本。通过有氧运动干预,确实能延缓动脉粥样硬化的发展。

创新海马(提问者)
2025-07-18 12:40:33
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