减肥期间补气血_减肥期间补气血吃维生素可以吗

你好，补气血的中药很多，有些中药不仅补血，同时也有活血的效果，开中药讲究辨证论治，若是你平素阴虚血虚较重，而你的补气血药里含有温燥的药物，那么有可能导致月经提前。而且你在减肥，如果方法不当，有可能也会导致月经不调。建议到医院系统检查，确定月经不调的原因，确定病因，对症治疗。建议你在减肥过程中，不要盲目的节食，应该把加强运动和饮食的控制结合起来，做到一日三餐适量的运动和充足的睡眠，这些习惯坚持下去。