酵素咖啡能减肥吗

你好，酵素咖啡对减肥有帮助，但不一定就能减肥。酵素就是生物酶，就是活性蛋白质，酵素进入胃中，在强酸性环境中必然变性失活，最终分解为氨基酸，其实和吃鸡蛋差不多的，可以补充蛋白质，咖啡内含的**可使脂肪分解酵素“解脂酵素”活性化，也就是说摄取**可让脂肪容易燃烧。但是喝咖啡最好不要放糖，否则只能增肥。减肥还要结合适当的运动才能达到目的。