减肥期能喝咖啡吗

减肥其实不可以喝咖啡的，咖啡是一种刺激性的食物，尤其对人的大脑会产生一定的影响和刺激，所以减肥期间尽量不要喝这些东西。可以吃一些清淡性的食物，或者是果汁水都是可以的，吃一些易消化的食物，比如新鲜的水果和蔬菜都是可以吃的，而且长期的需要坚持。