姜和柠檬泡水喝能减肥吗

您好，柠檬搭配生姜泡水来喝是有一定减肥功效的，不过只有辅助，不能只吃这个就减肥成功的，减肥是一个整体的过程，需要配合运动，饮食各个方面的。柠檬生姜功效：能有效的促进肠胃蠕动，帮助人体消化，起到减肥降脂的作用，并且柠檬还有美白的功效，我们平日里泡柠檬片也能起到减肥瘦身、美容养颜的功效