减肥后出现反弹是因为节食和运动减肥只是减少脂肪细胞的体积,当我们恢复正常的饮食,或者停止运动的时候,脂肪细胞的体积就会再度扩大,变回原来的样子,所以就出现了减肥反弹的问题。要想避免减肥不反弹,就得从根源上减少脂肪细胞的数量,**减肥就是这样一种减肥方式,**减肥一般不存在反弹的问题。