节食减肥为什么会反弹

任何减肥方式都会出现反弹，由于节食减肥通过减少平常的饮食数量，因此患者在进行一段时间减肥之后，再次对食物进行摄入，就很容易导致食物摄入量增加，从而使患者体重出现反弹的问题，因此节食减肥后需要通过体育锻炼来进行巩固。