首先需要肯定的一点的就是经络刷减肥是有一定的效果的,不然也不会有那么多的人选择这种方式减肥。首先刷经络可以以最快的速度疏通很多部位的淋巴管和经络,这样身体的血液循环就会加快,会不断地往外排毒,这对于减肥的效果还是不错的。刷经络还能够防止静脉曲张,消除身上多余的脂肪,使用刷经络的方式代替传统按摩效果还是可以的。