30岁来例假前胸部胀痛？

你好，一般在排卵期和月经前受体内激素水平影响，乳房可能会出现胀痛的的情况。但是也不排除可能会有乳腺增生的原因，如果可以，最好要先到医院进行检查，查看一下具体的原因。建议，你每天用热毛巾热敷，热敷乳房，近期不要吃辛辣刺激的食物，避免过激的运动，多喝热水。