口服维c能美白吗

您好，很高兴为您解决问题，口服维c没有太大的作用的，最好不要盲目服用，尤其是维生素e之类的脂溶性维生素,长期过量服用会损害肝功能。不如直接多吃些富含vc的水果蔬菜，比如西红柿、猕猴桃、柠檬、柚子、草莓等，vc含量也很高，而且天然。多补充vc，是可以提高抵抗力的，对预防感冒有一定作用。以上是我对您的问题的回答，希望可以解决您的问题，祝您身体健康，生活幸福，谢谢。