你好,很开心回答你的问题,根据你的描述,身体患有脾阳虚的症状,还是先养好身体再考虑系统减肥的问题。建议找一个靠谱的中医,通过中医的方法调理身体,另外日常要做好保暖工作,均衡营养。待身体恢复的差不多了,可以适当进行运动,既可以增强体质,也有减肥的作用。希望对你有所帮助。