你好,瘦小腿的方法有很多,比如因伤上减少肉食的摄入,另外,比较实用的方法是脚的前端置于高起的平台上,脚尽量往下压。然后小腿用力向上踮起,令整个人提高。按腿部穴位,促进血液和淋巴循环,排出毒素,消除肥胖。同时,它还可以通过刺激分布在腿上的重要部位来调节激素的分泌。据说现在有一台腿部按摩机。