减肥针灸什么穴位好呢

• 1、中医***穴位在哪里
• 2、针灸哪里可以减肥
• 3、***
• 4、减肥针灸哪些部位
• 5、减肥针灸哪些部位
• 6、减肥针灸哪些部位
• 7、减肥针灸哪个部位减肥最快
• 8、***到底哪里好呢
• 9、***哪里好

中医***穴位在哪里

赵天豫 副主任医师 中日友好医院三阴交、血海、合谷及足三里是中医减肥的主要穴位。1、三阴交:在胫骨内侧或内踝高点三寸处,该穴位在肝、脾、肾经交汇之处,有健脾、排水、滋肝益肾的作用。2、弯曲穴位:位于肘横纹外端0.5寸处,也就是肱骨外髁上的中点,具有散风清热、消炎止痛等作用。3、血海:位于***,髌骨内侧二寸。本穴是生血和活血化淤的主要穴位,具有活血调经、健脾化湿、缓解经期小腹疼痛、散风祛湿等功效。4、合谷:位于手背位置,掌骨中间,拇指侧面。这个穴位具有通经络、疏风清热的功效。5、足三里:位于外膝眼下四横指、胫骨边缘处,此穴位可调理脾胃,通经活络,补中益气,增强体质。***只有找到合适的穴位才能有效地瘦身,因此,在选择***的时候,一定要选择正规的医疗机构!***法:一种体针主穴取穴:主要是关元、三阴交。配合穴:根据辩证的类型选择。属于脾虚湿带:内关、水湿、天枢、丰隆、脾俞。属于湿热内盛:曲池、支沟、大横穴、内庭、腹结。属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪等。手术方法:按主穴必取,再根据症型酌加配穴3~4个。每一次留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次间隔5天。***法:体针法2取穴:主穴是天枢、中枢、大横穴。配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。工作时间:天枢、大横接电针仪,接着持续通电15~20分钟,每天得一次,每次10次,每次一次。***法:耳针耳:口,食道,十二指肠,饥饿点,内分泌,脑,胃。手术方法:每次选择1~2穴,两侧耳交替扎针,每周2~3次,每组10次,每组间隔5~7天,每组间隔5~7天。***法:针刺取穴:肩禹透曲池、梁丘透大关、梁门透归。手术方法:选择28英寸长的芒针,每一穴都要扎一针。***法:艾灸阳池、三焦俞是主穴取穴。配穴:地机、命门、三阴交、大椎。手术方式:每一次取主穴和配穴,加隔姜灸一次。中医***穴位,由于与医学有关,所以对我们来说就不太容易了,如果想通过中医针灸进行减肥,可以咨询一些经验丰富的医生,不要盲目的做不好的事情发生,另外,中医***并不是唯一的途径,同样,还可以通过其他方法来减肥。

针灸哪里可以减肥

李新华 副主任医师 山西省中医院1. 中脘穴 ，位于上腹部前正***，脐上4寸。2. 关元穴 ，位于任脉的穴位，脐下3寸前正***。3. 气海穴 ，位于脐下1.5寸前正***上。4. 足三里穴 ，位于小腿的前外侧犊鼻下3寸，胫骨前缘1横指。如果有大腿或臀部，可以再配合局部的穴位进行治疗。选择穴位的原则都是以阳明经的穴位为主，可以增加新陈代谢。其实***主要是以抑制食欲，加快人体新陈代谢为目的，临床上可以再配合局部的拔罐，效果更加明显。

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适合人群：1、体重基数较大者。2、局部肥胖明显者。3、产后肥胖患者。

减肥针灸哪些部位

李焕芹 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院减肥可针灸合谷穴、足三里、耳穴等部位。1.减肥针灸合谷穴：合谷位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴。对合谷穴进行刺激可以疏风清热、通络、润面泽颜。2.减肥针灸足三里：足三里位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指。取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。3.减肥针灸耳穴：耳穴是中医***最主要用到的穴位之一，这一穴位位于耳朵后边,可以起到调节内分泌和对肠胃产生刺激的作用。每次对该穴位进行刺激一两次就可以了。不同原因导致的肥胖需要针灸的穴位也是各有不同的,比如说如果是湿热导致的肥胖,就需要对曲池穴、支沟穴等进行针灸,如果是内分泌失调导致的肥胖,就需要对太溪穴进行针灸。大部分人认为减肥就是减重,其实不尽然,***是侧重于减脂肪。做针灸治疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造,实现改善体型,是调整脂肪的比例与分配,减去多余脂肪。

减肥针灸哪些部位

鲍世威 副主任医师 北京医院减肥针灸通常有大横穴、丰隆穴以及天枢穴等，通过针灸这些穴位，对于减肥能起到很好的疗效，但是只针对于单纯性的肥胖。这些部位都是属于人体比较重要的穴位，真正做的过程当中有利于减肥，同时也能够促进体内的脂肪代谢，从而来达到减肥的作用，在经过减肥成功治疗之后，可以使身材得到改变，看起来显得更加苗条，减肥的过程当中尽量不要暴饮暴食。如果是遗传基因引起的肥胖，单纯的通过针灸对减肥效果比较慢，可以到正规的医院通过***手术的方式来治疗，通过手术能够吸取皮下多余的脂肪组织，达到减肥瘦身。***也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效的防止反弹。否则一旦停针，就会马上反弹。在***治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

减肥针灸哪些部位

刘乃刚 副主任医师 中日友好医院主要包括 腹部穴位 和 四肢穴位 。腹部主要选取 中脘 、 梁门 、 天枢 、 大横 、 气海 、 关元 等穴位；上肢选取 曲池 、 合谷 ，下肢选取 足三里 、 三阴交 、 太冲 等穴位。腹部的穴位一般采用直刺进针方法，比如 中脘穴 ，在胸剑联合和肚脐连线的中点进行直刺。腹部的穴位具有调理脾胃功能、消除腹部脂肪的作用。上肢的 曲池穴 是减肥很好的穴位，位于肘横纹上，肘关节外侧，直刺进针。 合谷穴 位于第二掌骨桡侧的中点，需要直刺进针。下肢主要取 足三里 ，位于犊鼻下3寸处，直刺进针。 三阴交穴 是治疗肥胖症很重要的穴位，位于内踝尖上3寸，胫骨的后缘，采用直刺进针，向后下方斜刺的方法。 太冲穴 位于第一、二指之间的凹陷中，进针时需要往内下方斜刺。

减肥针灸哪个部位减肥最快

李欣 副主任医师 北京大学第三医院减肥针灸足三里、三阴交穴、天枢穴等部位减肥最快，但是在按压的时候需要注意好力度。1、足三里：足三里在小腿的外侧位，为胃下合穴，通过对局部进行按摩之后，能够起到健脾胃的作用，增加肠道的蠕动功能，有助于缓解身材肥胖。2、三阴交穴：三阴交为足太阴脾经常用腧穴之一，通过对局部进行按摩之后，可以消耗掉皮下的热量，促进局部的血液循环，对减肥有帮助。3、天枢穴：天枢穴是胃的主要穴位，也是大肠的募穴，通过刺激之后可以调理脾胃，减少脂肪的堆积。除此以外也可以按压环跳穴，对于减肥可以起到辅助帮助作用。

***到底哪里好呢

李海东 副主任医师 ***医学科学院整形外科医院那么究竟***哪里好呢?今日我们就来分享一下。改善新陈代谢 直接，针灸能够改善人体的新陈代谢，这些代谢包括人体的脂肪代谢和糖代谢。因为针灸才能增强人体新陈代谢...

***哪里好

鲍世威 副主任医师 北京医院您可以去正规的针灸科。由于各地各等级医院的收费标准不同，收费也不确定。最好去当地咨询一下。不过要想减肥，还是通过饮食和适量运动来减肥比较好，坚持锻炼，多运动，在饮食上注意少放油炒菜，菜出锅时不要淋油。一日三餐要定时，营养要多样化，早餐要吃好，午餐要吃八分饱，晚餐要少吃，夜宵不要吃。最好不要吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食等。