您好,是有减肥效果的,醋含有多种营养素,具有帮助消化、增强食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能,有利于加快机体的新陈代谢。蜂蜜是一种天然的营养品,可以增加肝脏解毒能力,而且还可以健胃、帮助消化,它的热量非常低,中午和晚上吃完饭后喝效果最佳。