吃雪莲果可以减肥吗？

雪莲果本身热量很低，长期食用有一定的保健美容功效，但是效果不会太好，现在想要减肥除了严格控制饮食和高强度的运动外还可以采用医美的方式，市面上的方法比如抽脂瘦身、热立塑、优立塑，bodytite黄金微雕、酷塑冷冻溶脂、极塑美等等，这些都是比较安全而且效果比较好的方法。