吃雪莲果能减肥吗

你好，吃雪莲果能减肥，雪莲果的营养价值非常的高，具有保健的功效又可以减肥美容。还可以起到清肝解毒的效果，而且还能排毒通便，预防便秘，有效抑制胆固醇。而且热量非常的低，经常使用可以促进血液循环，预防心脑血管病。但是雪莲果寒性大，肠胃不好者慎用。