榴莲减肥可以吃吗

榴莲这种东西减肥的时候是尽量不要吃的，因为它虽然是属于水果类的，可是这种东西的热量是比较高的，还有糖分的含量也是比较高的，如果吃的比较多，不会减肥反而会造成身体的长胖，所以是不利于自己减肥的，因此为了减肥效果更好一些，尽量不要吃。