减肥能吃香肠吗_减肥时能不能吃香肠

你好，根据你的描述，减肥期间最好不要吃香肠。因为在四川香肠一般都是用半肥半瘦的肉做的，肥肉中含有大量脂肪，香肠吃多了也不利排便顺畅，对减肥是不利的。减肥最好的食物就是低脂低热量，减肥期间的肉类最好是鸡肉或者是牛肉，脂肪含量低且蛋白质等营养丰富，吃起来还很美味。