山楂橘子皮煮水喝能减肥吗？

山楂、荷叶、陈皮一起泡水具有显著的瘦身减肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益肾健脾、清暑利湿的功效。但是都是不可以长久的吃,因为是寒性的。身体会受不了而且拉肚子也不好受,还是不要指望喝茶减肥了,运动运动好了,转转呼啦圈跳跳绳都挺方便的。x这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！