橘子皮和姜煮水能减肥吗

橘子皮、生姜没有解毒的功能的，但是它的药性较温，不宜用于体质内热的人，但一般不会减少身体的脂肪含量，因此这种饮食的减肥效果是微乎其微的，减肥过程切记不要服用**物，避免体重反弹，建议您坚持体育运动，多做有氧运动，少吃油腻食物，均衡食物摄入。