喝茶会减肥吗？_什么泡茶可以减肥**

并不是所有的茶都利于减肥，比如黑茶对于减肥而言就没有丝毫效果。在所有类型的茶叶中，绿茶是当之无愧的助瘦冠。相比其他茶类而言，绿茶更“积极”，因为它直接在细胞中反应，可以促进消除并且帮助燃烧脂肪。另外，绿茶中的茶碱在消耗后可以产生热作用(生产热量)，这样可以加剧能量的消耗。所以可以有效帮助减脂。决明子是具有润肠通便、清泻的作用，而在“泻”的过程当中，会使人减少了对营养的摄入量，所以对于减肥有利的。柠檬茶减肥相信是众所周知的事情了，而柠檬茶对于减肥、美容都是具有一定良好的效果。所以对于想减肥的朋友来说，柠檬减肥估计是经典当中的经典了。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！