哺乳后胸部缩水怎么办？

你好，根据你的描述考虑是产后由于激素分泌水平影响，导致乳房出现变小，乳房恢复原来的大小跟饮食，体重有关，建议平时可以多吃些豆类等激素类食物，多补充锌、铬等促进人体性征产生，性机能形成的重要活性元素，尤其是铬元素，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满。