减肥冬天好还是夏天好

你好，减肥最好的体例就是活动。活动不单可以帮忙我们减肥，还能让我们强身健体。因为气候原因，冬天过分于严寒，我们都不想出去，更不要说是活动了。夏天气候固然炎热可是早晨和晚上仍是比较凉爽的，所以我们更愿意夏天活动。并且冬天我们需要一些脂肪来抵御冬天的严寒，不宜太瘦，太瘦使我们加倍害怕冬天的严寒。炎天却不需要脂肪来抵御严寒，正是我们甩失落脂肪的好时辰。当然，若是真的想减肥不管是冬天还是夏天都可是以减的。只要你有恒心，对峙到底，肯定是能成功的。