夏天减肥快还是冬天

冬天减肥比较快，因为冬天的时候气温非常的低肠胃的供血量非常的多，可以有效的消化体内的营养，基础代谢也会有所提高，因此减肥的时候最好是选择冬天。减肥期间还可以多喝一些蜂蜜水，或者是柠檬茶，不但有利于减肥，而且还有排毒养颜的功效。