不可以天天喝,可能会伤害肠胃。冬瓜和荷叶都是凉性的食物,因此不太适合女性长期饮用,尤其是女性月经期或者是妊娠期还有哺乳期一定不要饮用。如果平时有上火的现象,可以偶尔饮用,但是经常脾虚体寒或者是手脚冰冷的人也不宜多喝,可能会使症状更加严重,影响健康。