冬瓜荷叶茶减肥反弹吗

冬瓜荷叶茶可以减肥，因为荷叶茶中的荷叶碱是荷叶中的阿朴啡生物碱，是荷叶中主要的降脂活性成分。运动结合饮用荷叶茶可以有效减肥，而且不易反弹。虽然荷叶茶有一定的减肥效果，但是想要减肥不能仅仅依靠喝冬瓜荷叶茶，还是坚持运动才能达到更好的减肥效果。