白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。但是白萝卜对于减肥没有什么效果。正确的减肥应该是合理膳食，坚持锻炼，而且要有持久的信心。现在医学上有很多减肥的方法，例如**，溶脂，而且效果快，不会反弹。建议你在医生的指导下科学减肥。
