自己能针灸吗

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• 5、针灸可以自己扎吗
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可以自己在家做针灸吗

刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院可以自己在家做针灸。针灸本身可以针刺，但一定要注意避开一些比较危险的穴位。例如，应尽量避免胸部和背部的穴位。建议先对四肢进行针刺治疗，经验丰富后再进行其他治疗，以免损伤神经和刺穿血管。针灸其实可以自己做，但在治疗过程中，一定要避免损伤，做好穴位消毒。建议到医院请专业医生进行针灸治疗。

自己能针灸吗？

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院可以自己针灸吗？患者自己进行针灸需要注意以下问题：1.行针时穴位的准确性问题，即针灸穴位准确才有疗效。2.操作的安全性问题，即整个操作过程要注意消毒，无菌操作。因为患者属于非专业人士，自己进行针灸没有准穴也没有消毒，针灸后容易引起感染，因此，建议患者尽量去正规医院进行针灸治疗。针灸最多连着扎多少天？不同的患者，其针灸的疗程不同。患者可能每天或者隔天针灸一次，6次左右为一个疗程。一般患者，如某些慢性病患者，一个疗程结束后，可休息2~3天，再进行下一个疗程治疗。痛症患者为急症发病，针灸3~6次病情缓解后无需再针灸。晚上可以针灸吗？部分患者晚上可以针灸，对于睡眠质量不佳的患者，在其睡眠之前两三个小时进行针灸，可提高治疗效果。而阳虚的病人，则不适宜在晚上针灸，因为白天是阳中之阳，可以补充人体的阳气，因此李滋平医生建议其他患者，尤其是阳虚型患者，白天针灸效果会比晚上针灸效果好。只要技术高超的话，自己也是可以给自己针灸的，但是一定要小心，千万不能大意，还有就是针灸完之后千万不要长期处在空调房里面，不然针口可能会受凉，这是非常不利于治疗的。

自己能针灸吗

刘永强 副主任医师 连云港市中医院自己是可以给自己针灸的，但是有一定的局限性。如果属于后背部的穴位是不能进行针灸的，同时，属于有创的操作，有可能会引起晕针等意外情况出现，所以为了安全起见，最好不要自己给自己针灸。但是如果是学习针灸，可以在学习的时候给自己扎针灸，要注意给针的部位要消毒彻底，要经过医生的指导，确定好穴位在进行扎针。如果没有经过系统的学习，还是不要给自己针灸比较好。因为对于没有接触过针灸的人来说，自己扎针还是有一定危险性的。

自己可以给自己针灸吗

张引强 副主任医师 ***中医科学院西苑医院这个是可以的，但是有一定的局限性，比如后背的部位，自己是没有办法进行针刺的，再者说，针灸选穴是个细致活，如果经穴选择的不正确，那其治疗的效果会打折扣，从严格的意义上来说，自己最好是不好给自己进行针灸治疗的，一定得需要针灸医师进行操作的。

针灸可以自己扎吗

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院针灸一般不可以自己扎，需要在专业人士的指导下进行。针灸是一种常见的中医治疗方法，主要是通过刺激穴位来达到舒筋通络、活血化瘀、调和阴阳等功效。在针灸的过程中，需要专业的医生来进行操作，如果自己在家进行操作，可能会因为操作不当或者是消毒不彻底等原因，导致局部出现感染的情况，还可能会影响到疾病的治疗，对身体健康造成不良的影响。在针灸后要做好身体的保暖工作，避免着凉，饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、生姜等，不利于身体的恢复。

针灸可以自己扎吗

黄秋贤 主任医师 哈尔滨市第一医院可以自己给自己做针灸，人体有十二条正经，还有奇经八脉，每一条经脉上都有相对于某种疾病的穴位。针刺穴位的深浅和病人对针刺的感受，对治病至关重要。针刺正确的穴位，一般都会有酸、麻、胀、痛的感觉。针灸者为了减少病人的痛苦，同时为了精准的刺中穴位，做到胸有成竹，就必须反复练习，而最好的感受体会就是自己的身体。通过针刺自己的身体，能真实的感受到各个穴位的各种反应，从而做到一针中穴，达到针到病除的效果。但局限性很强，只能扎身体的部分穴位，比如头部、面部、胳膊、腿部、胸部、腹部。

自己可以针灸吗？

郭志华 主任医师 湖南中医药大学附属第一医院自己针灸是有一定的危险的，因为对某些穴位操作不当可能会导致不良的后果比如针灸某些部位或者是某些穴位出现气胸，这是非常危险的，也可能造成烫伤等危险作用所以不建议自己针灸

可以自己针灸吗

张风霞 副主任医师 山东中医药大学附属医院可以自己针灸，但是还是去专业人进行。针灸的手法有泻有补，可以根据病人的体质来选择。一般一个周期7-10天可休息一天。建议每天适当锻炼，另外要按摩手和胳膊，坚持吃药治疗。

针灸可以自己扎吗

杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院针灸可以自己扎自己，但是只能扎到一部分的穴位，比如最容易的就是腿上的大腿部的，相对自己够得着的穴位可以扎。有很多的穴位都够不着，或者只有左手能扎右胳膊，右边的穴位就扎不到，上臂的肌肉就扎不到，后背的也取不了。针灸可以自己扎，是在要求学生下针的时候，必须自己扎自己的要体会针感，但是自己扎了之后，配穴处方就很难完成。