吃百香果有什么好处?能减肥吗？

你好，根据你描述的情况，从理论上是可以的。因为百香果不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的维生素c等都有美容养颜，抗衰老的作用。另外百香果还能够起到活血化瘀，强身健体，消除人体疲劳等多种功效，另外对于三高人群，有效降低胆固醇，预防某些并发症。