吃了**睡不着怎么办？

你好，你这种情况可能是由于内分泌失调引起的，这是因为减肥产品大多含有泻药的成分，会导致内分泌紊乱，月经失调及胃肠功能的紊乱。建议您及时停吃**，最好到正规医院检查，是否是药物过敏还是药物副作用引起的。科学的减肥方法就是多参加体育锻炼促进脂肪分解，控制饮食。多吃水果,多锻炼身体是根本,每天跑步1000m,跳绳,不要久坐,可以做一下仰卧起坐，综上所述，建议管住嘴，迈开腿，早吃好，午吃饱，晚吃少，饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感，要通过饮食及运动来控制体重，最好不要使用减肥产品。希望这些建议能帮助到你，祝你身体健康。